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妳好，產後瘦身可以通過適當運動、塗抹緊致霜來幫助局部的雕塑和恢復肌膚的緊實。
指導意見： .lisa12.
瘦身最重要的就是均衡膳食、營養平衡，隻要熱量控制好，加上壹定量的運動就可以瘦身了。再好的方法也離不開實踐的證明，更離不開堅持二字，如果妳真的下定決心，請堅持壹段時間，相信不會讓妳失望，相信妳的身材絕對會變得更棒。給你分享我的減肥日記吧，效果還是蠻不錯的，希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦。祝你早日減肥成功。加油！
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