你問…正確的減肥方法,請問正確的減肥方法？
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蜂蜜+白醋:
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減肥正確觀念： .lisa12. 其實對於減肥方法有很多種，人們總是認為抽脂減肥來的快些，但妳不怕反彈麼，減肥最有效的方法就是運動，就是有氧運動，而不是控制飲食，因為運動它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體的新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動 。尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、遊泳等。再好的方法也離不開實踐的證明，更離不開堅持二字，如果妳真的下定決心，請堅持壹段時間，相信不會讓妳失望，相信妳的身材絕對會變得更棒。給你分享我的減肥日記吧，效果還是蠻不錯的，希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦。祝你早日減肥成功。加油！
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生活中有很多的人都想減肥，臨床上減肥的方法是很多的 .lisa12. 有壹些人想通過快速減肥方法，讓自己變得更漂亮，吸脂減肥就是常見的壹種，也有很多的人會通過食療，那麼，減肥的食療方法都有哪些呢，如下：
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其實我升大學之前是個體重還能維持在50公斤上下的人(身高165)
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我原本想過減肥方法有很多種
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不要錯過產後瘦身黃金期——產後半年內：參考網站 .lisa12.
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從小就被送到美國讀書，飲食上因為沒人管所以都吃垃圾食物居多
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.lisa12. 更多減肥瘦身法推薦給你，日久自然見效，貴在堅持。希望能幫到妳！
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減肥方法很多，在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主
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