分享我三個月瘦下20公斤，不節食不吃藥不吃代餐的健康減肥法!!

總是戒不掉美食的我，想要減肥是很難的事...

每次看Ig還是美食部落客推薦的美食文後，受不了誘惑總是要去吃到它

長期下來我才發現我一年就胖了16公斤!!天啊~真的不減肥不行了

今年新年新希望就是希望能瘦回原本的體重!!



後來經由朋友的介紹我燃脂健身房 bright.thin333. 說效果很好

能夠幫助提升新陳代謝燃燒脂肪，加上有了解過它的成分都是從天然植物萃取而成，還有國家檢驗合格呢

所以我很放心地一次訂購了12盒4個月的份，而且還有送夜燃甩油膠囊耶

這樣算下來其實很劃算!!



吃了以後真的覺得代謝有變好，稍微運動一下就留了好多汗好暢快啊

才一個禮拜下來量體重我就瘦了2公斤耶!!讓我更加有信心的持續使用~

沒想到才三個月就讓我從82公斤瘦到了60公斤!!簡直太厲害了!!!

這樣上下加起來我總共瘦下22公斤，創下我最瘦的體重了

多虧了有了燃脂健身房 bright.thin333. 讓我從3XL變成M!

重點是現在愛吃什麼就吃什麼，同事看了都好羨慕呢~~~

讓我再也不必再抗拒美食了~就算吃大餐了也不會胖!!超棒的~~~!!!


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